最近天氣真的越來越炎熱，氣溫再創新高！天氣熱真的是會讓人食慾不振，
只想來點冰冰涼涼的飲料或冰品，但是飲料喝多了又怕胖，冰吃太多又對女生不好
這時候我通常會煮一鍋銀耳湯或綠豆湯放在冰箱，肚子餓又沒胃口的話，就會把甜湯當正餐吃
但是有時候其實下班很累懶得自己煮又嘴饞該怎麼辦呢？
其實就可以選擇我們今天要介紹的主角【青葉枸杞燉銀耳】
別看它小小一罐，可是有250克重呢！
青葉這個牌子有沒有覺得聽起來很耳熟？
他們有個家喻戶曉的商品，我想大家一定都吃過！
那就是“麵筋”！沒錯！就是吃稀飯必備的那個麵筋！
但除了麵筋之外，青葉其實還有其他商品啦！
其中【枸杞燉銀耳】就是今年七月在全聯獨家販售的新商品喔！
迫不急待要開箱了嗎？
來吧！就讓我們一起來看看！
【枸杞燉銀耳】是全素的，所以吃素的朋友們可以放心享用
罐子底部有印上製造日期及有效期限，它的保存期限有三年
一般聽到可以放那麼久，通常會有疑慮，想說是不是有加防腐劑？
但不用擔心，因為青葉是採高溫殺菌技術封存，所以常溫保存即可存放三年。
而且青葉食品成立五十幾年來，始終堅持著三大良心生產理念
那就是不添加防腐劑、不添加化學色素、不添加人工香料
而且商品也有通過HACCP認證及慈心有機認證雙認證，大家可以放心食用。
包裝上也印有成分以及營養標示，可以很清楚看到他裡面的成份
就只有水、銀耳、冰糖、枸杞，給小孩子吃也完全不用擔心！
不知道大家有沒有看到一個重點，就是女人最在意的熱量！
這一罐的熱量不到120卡，不但零脂肪且富含植物性膠質，真不虧是養顏美容的聖品～
大家知道吃銀耳有什麼好處嗎？
其實銀耳的營養價值非常高，有平民燕窩之稱。
除了富含蛋白質、多種胺基酸、膳食纖維、維生素與礦物質等。
最重要的是它還含有多醣成分、植物膠質
(亦有植物性類膠原蛋白之稱)等，具有抗氧化、增強抵抗力的作用。
其中的每一個成分對人體都有不同的好處，大家可以上網查一下，這邊就不一一列舉出來囉！
可以看到【青葉枸杞燉銀耳】是採易開罐的方式，而且有附上小湯匙
上班族或是平常在外肚子餓，不可能有帶開罐器吧？
現在攜帶環保餐具的習慣可能也還沒那麼普及，所以真的是蠻方便及貼心的！
肚子餓隨時可以吃一罐，而且以一般女生的食量來說，應該是非常有飽足感啦！
打開可以看到是一罐滿滿的銀耳，完全不偷工減料
真的是扎扎實實的一整罐銀耳，倒出來也是滿滿的一碗喔！
除了銀耳之外，枸杞也是不手軟的多
倒出來可以看到呈現透明漂亮的淡黃色，裝在杯子裡乍看之下還以為是香檳呢！
而且不是稀稀的糖水甜湯，是濃稠富有膠質的那種喔！
不知道大家是不是會怕那種一般罐裝的甜品，其實我本人是蠻怕的
因為我不喜歡吃太甜，一般市售的罐裝甜品
不論是花生牛奶還是八寶粥之類的，我都覺得超～甜～
我自己是不太喜歡吃，因為甜到吃不下去
所以我本來有點怕這款會不會也是一樣，甜到讓我無法入口
但是好險，他真的不甜，大概就是一般飲料店的微糖吧！
所以【青葉枸杞燉銀耳】是我可以接受的甜度。
接下來介紹幾種變化給大家參考～
如果想要豐盛一點，或是拿它取代正餐的話
可以推薦給大家這三種吃法，可以更有飽足感
這三種吃法我都很喜歡，大家可以試試看～
★加入蓮子跟紅棗
★加入新鮮水果
★加入牛奶
這次體驗下來覺得以後可以常常偷懶，不用自己煮銀耳湯了～
因為常常煮一鍋，但自己一個人又吃不完
而且聽說自己煮的銀耳湯煮完最好是不要放隔夜比較好
但這怎麼可能？一鍋一定是要吃個三五天的啊！
以後嘴饞想喝甜湯的話，我想【青葉枸杞燉銀耳】會是一個不錯的選擇
因為方便攜帶以及保存期限長，所以買一些庫存在家裡
上班來不及準備早餐、或是放在公司當下午茶還是晚上餓到受不了都很適合吃一罐解解饞
因為方便攜帶，所以出門野餐、郊遊也非常適合！
低卡無添加，可以養顏美容又有飽足感，簡直是女人必備的減肥聖品
如果你也懶得自己煮的話，那就趕快到全聯買幾罐【青葉枸杞燉銀耳】吧！
（全聯獨家上市，只有全聯買得到喔！8月心動價2件69元）
🎀此篇文章與店家合作體驗文，但是都是以Bibi本人實際感受撰寫喔！🎀
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